Seniorengymnastik für Frauen

unter diesem Motto treffen sich circa 20 Frauen ( in der zweiten Lebenshälfte). Mit viel Spass und Musik werden in spielerischer Form die Muskeln mobilisiert, gekräftigt und gedehnt. Das Training erfolgt, dem Alter entsprechend, zum Teil auch auf dem Stuhl. Die Stunden sind auch für Neu- oder Wiedereinsteiger bestens geeignet.

dienstags, 19:00 – 20:00 Uhr, Turnhalle TVD

Leiterin:
Karin Polleit
Tel.: 06231 – 93 93 33