Aktuelle Kurse:
Yoga sanft und effektiv
Mittwoch: 19:00 – 20:00 Uhr
Leitung / Info / Anmeldung:
Sofia Eck (Yogalehrerin und Rehabilitationstrainerin)
Tel.: 06231 9393682
E-Mail: Yoga1@tv-dannstadt.de
Trainingsort: Turnhalle, TV Dannstadt
Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen
Gebühren: Zahlung vor Ort in bar
Kursinformation:
Yoga ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist. Dieses Ganzkörpertraining ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet. Yoga-Training verbessert die Haltung und kräftigt die Muskulatur. Besonders geeignet ist Yoga, um Verspannung oder Rückenschmerzen zu lindern oder sogar zu beseitigen.
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