Neue Kurse ab September 2025
Vitaler Rücken, geschmeidige Faszien - Montag 11:30 bis 12:15 Uhr
Wirbelsäulengymnastik rund um den Stuhl - Mittwoch 09:30 bis 10:15 Uhr
Wo: TV-Turnhalle, Angelstr.17, 67125 Dannstadt
Kosten: Der Kurs ist quartalsweise buchbar, für gesetzlich Versicherte mit Ärztlicher Verordnung kostenfrei
Bitte Hallenschuhe und ein großes Handtuch mitbringen
Nähere Information bei Rosemarie Krüger Tel. 06231 9429884 oder rehasport@tv-dannstadt.de
Trittsicher durchs Leben plus
Diesen Kurs bieten wir wieder ab Januar 2026 an. Anmelden können Sie sich jetzt schon bei Rosemarie Krüger T: 06231/94 29 884

An erster Stelle stehen dabei der Erhalt und die Verbesserung von Gleichgewicht und Kraft. Wenn Sie im letzten Jahr mehr als zweimal gestürzt sind, sich bei einem Sturz verletzt haben oder nicht mehr selbstständig vom Boden aufstehen konnten, sind gegebenenfalls weitere Maßnahmen sinn voll.
Überprüft, angepasst und verbessert werden sollten dann:
• Sehen, Hören und Schwindelbeschwerden
• Medikamentenverträglichkeit
• Qualität der Knochensubstanz
• Angst vor dem Sturz
• Aufmerksamkeit und Denken
• Füße und Schuhwerk
• Wohnumfeld
• Bedarf für ein Hausnotrufsystem oder andere technische Hilfen
• Kenntnisse, wie Sie nach einem Sturz wieder aufstehen können
Deine Ansprechpartner
Du hast Fragen zur Mitgliedschaft, unseren Angeboten oder Trainingszeiten?
Dann melde dich gerne jederzeit bei uns.

by Gabi Mirgeler Fotografie
Rosi Krüger, Sofia Eck und Steffi Kretner-Lichti
Trainingszeiten
Angebote
Wochentag: | Montag |
Zeit: | 09:30 – 10:15 |
Angebot: | Aktiv gegen Osteoporose |
Ort: | Sporthalle |
Wochentag: | Montag |
Zeit: | 10:30 – 11:15 |
Angebot: | Trittsicher & mobil - Sturzpräventionskurs |
Ort: | Sporthalle |
Wochentag: |
Montag 01.09. – 15.12. |
Zeit: | 11:30 – 12:15 |
Angebot: | NEU ! Vitaler Rücken, geschmeidige Faszien |
Ort: | Sporthalle |
Wochentag: | Dienstag |
Zeit: | 08:30 – 09:15 |
Angebot: | Aktiv auch mit Osteoporose |
Ort: | Sporthalle |
Wochentag: | Dienstag |
Zeit: | 09:30 – 10:15 |
Angebot: | Koordinative Ganzkörperkräftigung |
Ort: | Sporthalle |
Wochentag: |
Dienstag 06.01. – 06.05. |
Zeit: | 10:30 – 11:15 |
Angebot: | Neu! Trittsicher durchs Leben plus |
Ort: | Sporthalle |