mit ärztlicher Verordnung, keine zusätzliche Gebühren
keine Mitgliedschaft erforderlich
Alle REHA – Angebote können auch von Selbstzahler genutzt werden.

Aktiv mit oder gegen Osteoporose
Mo.9:45 Uhr
Di.8:30 Uhr

Freilufttraining, mit Elementen aus der Sturzprävention
Mo. 10.45

Aktiv mit Rücken- / Gelenkprobleme
Do. 9:45 Uhr
Fr. 18:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik
Fr. 08:30 Uhr mit Elementen aus dem Pilates,
Do.:18:30 Uhr Schwerpunkt: oberer Rücken, Nacken Schulter,

Kraft und Balance rund um den Stuhl, (keine Sitzgymnastik)
Mi. 9:45
Mi:10:45

Muskelkraftaufbau rund um den Stuhl, (keine Sitzgymnastik)
Fr. 10:45 Uhr

Stuhlgymnastik
Do. 10.45

Bei allen Gruppen sind noch wenige Plätze frei.
Höchstteilnehmerzahl 15

Nähere Information und Anmeldung bei Abteilungsleitung
R. Krüger, Tel. 06231 9429884, rosemariekrueger2@t-online.de

aktuelle Telefon-Nr. Sofia Eck – 06231 9393682